Slabiti natural, fara infometare!

65515626

Dieta personalizata va ajuta sa slabiti natural fara infometare! Dieta personalizata impreuna cu un regim de viata sanatos va vor ajuta sa pierdeti in greutate, dar mai ales sa va mentineti la o greutate optima!

Poate ati observat ca dieta pe care a urmat-o prietena sau prietenul nu are nici un efect si pentru dvs. Este normal sa se intample acest lucru deoarece orice organism este unic in felul lui si are nevoie de o abordare individuala.

Cum functioneaza dieta personalizata?

Un nutritionist ia in calcul toate aspectele corpului si ale stilului de viata al dvs. atunci cand va recomanda o dieta.
La fel face si aplicatia Dieta Personalizata, tot ce trebuie sa faceti este sa raspundeti cat mai exact la intrebarile din chestionar. Astfel cu Dieta personalizata puteti slabi natural, fara infometare!

Reguli de baza ale dietei personalizate

Un set minim de reguli stau la baza dietei personalizate! Complementar, in functie de parametrii individual (varsta, sex, inaltime, target, analize medicale) se va crea o dieta unica, cu rezultate maxime!

1. Orar strict de masa, in fiecare zi se va manca la aproximativ aceleasi ore;
2. Respectarea meselor zilnice, trei mese principale si doua gustari;
3. Respectarea intervalului de 3-4 ore intre ultima masa si culcare;
4. Un pahar cu apa plata cu lamaie la temperatura camerei, baut dimineaţa, pe stomacul gol;
5. Trebuie consumate foarte multe lichide, ceaiuri, in funcţie de analize;
6. Activitate fizica zilnica, adaptata in funcţie de varsta, sex, temperament;

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *