Mirodeniile sanatoase!

Mirodeniile ofera un gust placut mancarurilor, dar si o serie de “adaosuri” nutritive. De pilda, usturoiul, ceapa si ardeiul iute imbunatatesc considerabil circulatia sanguina si respiratia. Scortisoara este unul dintre cele mai vechi condimente si are proprietati antiseptice, iar boabele de piper negru au efect antibacterian si carminativ. In loc sa adaugati sare sau alte amestecuri de condimente din comert bogate in sare, zahar sau arome, alegeti mirodenii si ierburi aromatice care dau gust mancarii si sunt mult mai sanatoase.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *